Die großen Lehrer der Meditation und des geistlichen Lebens weisen immer wieder auf die erste Morgenstunde hin und sagen:„Nimm den Anfang des Tages wahr, er ist die Stelle, an der du die Ewigkeit berührst“(Jörg Zink) Es ist am Morgen der erste Moment des Bewusstwerdens nach dem Schlaf, der den neuen Tag einstimmt. Ein neuer Tag ist wie ein frisches Schneefeld. Leer,

Am vergangenen Wochenende entstand das Bild oben. Es ist ein Blick im „Friedensgarten“  direkt neben dem Hofgut Ruckhardtshausen. Die buddhistischen Fähnchen flattern lustig im Wind. Tibetische Gebetsfahnen sollen zum Frieden, Glück und Weisheit jedes Lebenswesens beitragen. Mit ihrer bunten Leichtigkeit sind sie richtig freudig-ansteckend. Wir waren dort zum zweiten Wochenende einer Meditations-Lehrer*innen-Ausbildung, die ich im Ausbilder-Team mit begleite. Es ist faszinierend,

„Jeder, der sich ernsthaft mit Wissenschaft beschäftigt, gelangt zu der Überzeugung, dass sich in den Gesetzmäßigkeiten der Welt ein dem menschlichen ungeheuer überlegener Geist manifestiert, dem gegenüber wir mit unseren bescheidenen Kräften demütig zurückstehen müssen.“ (Albert Einstein) Kürzlich habe ich ein Buch über Albert Einstein und seine letzten Jahre gelesen.Was er außer Mathematik und Relativitätstheorie im Bereich Philosophie & Geist, Friedensbemühen

Kürzlich habe ich diesen Spruch gehört und wie es manchmal ist, war es wie eine innere „Zündung“. Es war wie ein passendes Puzzlestück am richtigen Platz – „bäng“.So trivial er im ersten Moment scheint – Alltagsweisheit ? – ist er für mich ein tiefer Ausdruck einer inneren Einstellung und Lebensphilosophie.Es geht für mich nicht darum einen Ausdruck von „ist mir egal“

„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig seine Geschwindigkeit zu erhöhen“ (Gandhi) Lieber Yoga- und Klang-Liebhaber, der Blog-Text war gestern Abend schon fertig geschrieben und hat dann über Nacht sehr in mir nachgewirkt.Gerade habe ich beschlossen, ich lasse euch einfach daran teilhaben, was da in mir wirkt – und schreibe neu: Ich hatte über innere Stille geschrieben und dabei habe ich

Ich wünsche dir Zeit Ich wünsche dir nicht alle möglichen Gaben.Ich wünsche dir nur, was die meisten nicht haben:Ich wünsche dir Zeit, dich zu freun und zu lachen,und wenn du sie nützt, kannst du etwas draus machen. Ich wünsche dir Zeit für dein Tun und dein Denken,nicht nur für dich selbst, sondern auch zum Verschenken.Ich wünsche dir Zeit – nicht

Auf dem Weg den du gehst kommt es nicht nur auf die Anzahl der Schritte an sondern auf die unvergesslichen Umwege die unverhofften Begegnungen die Stolpersteine und die großen und kleinen Abenteuer die jeden Tag auf dich warten (Netzfund) Wohin führt dein/mein/unser Weg?Oft nicht geradeaus. Und am sichtbaren Ende – kurz vor den Bäumen am Hang? Rechts, links? Ein Abzweig

Manche Menschen wissen nicht, dass sie wichtig sind Manche Menschen wissen nicht,wie wichtig es ist, dass sie da sind. Manche Menschen wissen nicht,wie gut es tut, sie zu sehen. Manche Menschen wissen nicht,wie tröstlich ihr gütiges Lächeln ist. Manche Menschen wissen nicht,wie wohltuend ihre Nähe ist. Manche Menschen wissen nicht,wie viel ärmer wir ohne sie wären. Sie wüssten es,würden wir

Wenn ich draußen in der Natur bin, sehe ich jetzt im Hochsommer solch eine Pracht von Blumen und Blüten, eine Fülle von Beeren, auf dem Markt Stände voller einheimischen Gemüse und Obst, dass ich manchmal gar nicht genug bekommen kann vom Schauen. Da läuft mir das Wasser im Mund zusammen und 1 – 2 Handvoll frisches Obst zum Frühstück sind

Somewhere beyong right and wrong – there is a place.I will meet you there.(Rumi) Das Leben ist im Moment so in Bewegung,  ich kann es kaum in Worte fassen, kaum selber glauben, was gerade alles passiert, wie sich die Dinge entwickeln.Die wundervolle Nachricht – die Nachricht für den Monat Mai: Es wird einen neuen Raum für Yoga und Klang geben!!Ab

Das beste Mittel gegen Verdrossenheit ist es, sich selbst zu aktivieren.(Richard von Weizsäcker) Am vergangenen Sonntag hatte ich das Glück und die Möglichkeit und habe für die Yoga-Lehrer-Akademie einen Meditationstag gehalten.Einen ganzen Tag von 10 – 17 Uhr Meditation online.Ist erst einmal ein bisschen schwer vorstellbar  – erst mal ein ganzer Tag und dann vor dem Computer?Und wie schon bei den

Ein kleines Gebet für eine bessere Welt Herr,setze dem Überfluss Grenzenund lasse die Grenzen überflüssig werden. Lasse die Leute kein falsches Geld machen,aber auch das Geld keine falschen Leute. Nimm den Ehefrauen das letzte Wortund erinnere die Männer an ihr erstes. Schenke unseren Freunden mehr Wahrheitund der Wahrheit mehr Freunde. Bessere solche Beamte, Geschäfts- und Arbeitsleute, die wohl tätig,aber nicht